Información básica

Viaje & alojamiento

Programa

Información

Reglas

Mapas de recorrido

Experienca Ironman

Solicitud

Competidores

Lanzarote

Contactos

Nutrición

PMF

Enlaces

Patrocinadores

Resultados/Historia

Prensa

Hawai

Entrenadores

Tricamps

Venta

Avituallamientos

Jose Manuel Costa Milan (michi) Dorsal 259

Experiencia de un Ironman:

Mi vida siempre ha estado marcada por el deporte, desde los 10 años estuve jugando a hockey hierba con mi club de toda la vida, el Club Atlético San Vicente ,aunque nunca pude jugar en la máxima categoría de este deporte pude participar en 6 fases de ascenso a la máxima categoría y compartir muchas experiencias de la alta competición, todo mi mundo giraba alrededor de este deporte, pero en las navidades de 1998 sucedió algo que marcó mi vida deportiva, durante un entrenamiento sentí un fuerte pinchazo en la espalda que me dejó paralizado de cintura para abajo, rapidamente me llevarón al hospital y tras varias pruebas me diagnosticarón dos hernias discales.Las recomendaciones de los medicos no eran nada esperanzadoras, seguramente no podría volver a practicar el unico deporte que sabia hacer bien, era un deporte muy agresivo para mi espalda. Comencé a hacer natación y empecé mi recuperación con un fisioterapeuta, quería volver a jugar a toda costa y quizas aquí empezó mi espiritu de Ironman. Conseguí recuperarme y pude disputar tres temporadas más a pesar de tener varias recaidas. Entonces vi en la tele un reportaje sobre el Ironman de Hawai y eso me fascinó tanto que desde entonces no he dejado de pensar en ningún momento que quería ser un Ironman. Tras varios triatlones de corta y media distancia decido inscribirme en el Ironman mas duro del mundo. Mi opinión es que el Ironman no empieza cuando escuchas la bocina de salida, sino cuando empiezas a compartir entrenos con tu vida diaria por lo que mi Ironman comenzó en junio de 2005 y acabó el 20 de Mayo de 2006 a las 21 horas 46 min 55 segundos. La madrugada del 20 de mayo todo estaba preparado para afrontar la carrera mas esperada de mi vida, cuando sonó la bocina una idea rondaba por mi cabeza regresar a la meta antes de las 12 de la noche y colgarme mi medalla de finisher. Una vez en el agua todo fue a la perfeccion, ritmo tranquilo y buscando mi espacio para no tener problemas. Una vez completados los 3800 metros salgo del agua y mi primer alegria, los animos de mi mujer, me quito el neopreno y mi segunda alegria, puedo lucir mi mono de los Camaleones de Sevilla, ahora solo falta afrontar con calma los 180 km de bici ya que el fuerte viento no ha querido perderse el Ironman mas duro del mundo. Los primeros 50 km son durísimos por el viento y la idea de que puede complicarse la aventura empiezan a rondar mi cabeza, es cuando terminando la subida a Timanfaya veo la imagen que me marcaría el resto de la carrera, alcanzo a Marc Herremans y su rostro lo decia todo, si ya era dura la prueba lo era mas dura todavía para él que iba en silla de ruedas, se me saltan algunas lágrimas de ver la valentía de este fenómeno le doy unos gritos de ánimo y me levanto de la bici para sacar fuerzas de donde no hay para continuar sumando kilómetros. La bici está siendo mas dura de lo esperado llevo 70 km y decido llamar a mi hermano para comentarle como llevo la carrera y para que lo coloque en internet para que estén al tanto mis amigos del club Camaleón y de paso recibo sus ánimos. Al paso por los pueblos sale cantidad de gente para animarnos y entre ellos muchos niños que te piden las botellas de la bici, entonces aparece un grupo de tres niños grandes y uno pequeño, este último estaba llorando porque los mas grandes no le dejaban coger ninguna botella entonces decidí bajarme de la bici y darle las dos botellas que llevaba para que dejara de llorar, me recordaba mucho a mi hijo y no me gusta ver llorar a un niño. Entonces dejó de llorar me chocó la mano y continué hasta el siguiente avituallamiento para reponer líquidos.En el km 98 llegaba lo peor,la subida al mirador de Haría pero a veces uno no sabe de donde saca fuerzas para continuar y consigo coronar para recibir mis dos bocatas de salchichón que me habia preparado en el hotel, en el descenso me fulmino los dos bocatas y me preparo para la subida al mirador del rio, resulta una subida espectacular las vistas son increíbles y quizas el paisaje suavizó la dureza de sus rampas y del viento. El descenso es rápido y peligroso, pero ya empiezo a pensar que el sueño es posible. Mi llegada al Puerto del Carmen es apoteósica, veo a mi mujer grabando con la camara y a mi hermana con mis hijos animándome sin parar, es justo lo que necesito para afrontar los últimos 42 km de carrera.

Tras una transición muy rápida salgo a correr y me quedo impresionado por el ambiente que me encuentro, parece que me conozca la gente de toda la vida, los avituallamientos son espectaculares y el público es maravilloso, mis últimos 12 km se me hacen eternos pero ahí estaban los mios para apoyarme, no paro en ningún momento de recibir ánimos de mis compañeros camaleones y de mi familia, por fín estoy a 500 metros de conseguir mi sueño y como todo finisher me pongo guapo para la foto, entonces te pasan por la cabeza las imágenes de todo lo que has pasado para poder conseguir completar el IRONMAN MAS DURO DEL MUNDO y es inevitable soltar alguna lágrima, pasas por el arco de meta y ahí está Kenneth para estrecharte la mano y colocarte tu medalla de Finisher. ¿Mi tiempo? 14 horas 46 min 55 segundos, pero a mi eso me daba igual , yo solo queria completar el IRONMAN MAS DURO DEL MUNDO.

No se si algún dia podré volver a terminar un Ironman. Pero de lo que si estoy seguro es que todo lo que te propongas se puede conseguir, solamente es necesario tener paciencia y luchar por lo que uno quiere. Mi enhorabuena a los 1006 Ironman que decidieron participar en el triatlón mas duro del mundo y mis gracias a la isla de Lanzarote por hacernos sentir como en casa. Un saludo y hasta el año que viene.

¡El triatlón Ironman más duro del mundo!